Il club delle 5 del mattino è un libro di Robin Sharma pubblicato nel 2018. Sharma sostiene che il modo in cui trascorriamo le prime ore della mattina influenza la qualità del nostro lavoro e della nostra vita.

Il libro propone di svegliarsi alle 5 del mattino per dedicare le prime ore del giorno al proprio sviluppo personale e professionale, attraverso una serie di pratiche quotidiane come la meditazione, l’esercizio fisico, la scrittura e la pianificazione della giornata. Sharma sostiene che questo approccio può aiutare a migliorare la produttività, la creatività e la salute mentale.

Il libro espone anche l’importanza di coltivare buone abitudini e di eliminare quelle negative, come la procrastinazione e la dipendenza dai dispositivi tecnologici. Sharma incoraggia i lettori a concentrarsi sulla realizzazione dei propri obiettivi, sull’innovazione e sull’essere la migliore versione di se stessi.

Il club delle 5 del mattino è un libro di auto-miglioramento e di sviluppo personale, che offre un approccio pratico per migliorare la propria vita e la propria carriera. Sharma fornisce esempi concreti sui benefici di dedicarsi alle proprie attività preferite al mattino, e sulle strategie per costruire l’auto-disciplina necessaria per farlo. Consigliato a chiunque sia alla ricerca di un’ispirazione per iniziare la giornata con la giusta motivazione e produttività.